“好险！”风铭心有余悸道，后背有种凉飕飕的感觉。
之前，他离死不过是一线之差，在他昏死过去的一刹那，文字显现了出来。如果他提前一昏死过去，现在，这世间再无风铭这个人了。这里的考验，他不过是堪堪通过。
在此之前，风铭一直对自己的身体强度，经脉的宽阔度和韧度，充满了自信，并借此屡创奇迹。而照之前的考验看来，他的身体和经脉强度并不咋的，这让他难受不已！在自己最得意的方面，被狠狠地踩了一脚，这滋味还真是不好受啊！
而更让他郁闷的是，他虽然获得了传承，但却不敢冒然修炼。仅凭他现在的身体和经脉强度，修炼此功法，和自杀没什么两样。况且，即便侥幸迈过了第一步，但随着修炼此功法的深入，他的身体和经脉需不断强化，以适应功法的需求，但他并没有强化身体和经脉强度的方法，现在的身体和经脉强度纯属机缘巧合而来。
风铭苦笑不已，得到功法时的那份喜悦已荡然无存。入宝山而空回，让他要吐血。但没有找到相应的炼体功法之前，这奇功也就只能看看，过过眼瘾。
熊大、熊二走的是炼体之路，但兄弟俩的身体强度还比不上风铭。由此明，他兄弟俩的炼体方法无法满足这篇奇功的要求。也就是风云大陆的炼体方法无法匹配这篇功法。这篇奇功的档次非常高，与之匹配的炼体功法，绝对是凤毛麟角的，这让风铭到哪里去找？
这篇功法很深奥，晦涩难懂，让风铭如坠云里。好在有大量的批注，帮助获得传承的人理解，但依旧让风铭感到吃力得很。
风铭粗略的看了一下，就进入了《武道总纲》的“逆之篇”。
武道之路要逆天而行，然而要逆天，太过艰难！
天地广袤，纳万物于其间，视众生如刍狗，众生对天地而言渺如尘埃。
尘埃要逆天，则要胸纳天地，以至无极。武者可以达到无极的有三种——精气神，他们是精之力，气之力，神之力的合称，俗称罡元，真元，神元。
精之力指的是武者身体所能产生的力道，它对应的是武者修武的罡元体系，世称炼体体系。
气之力指的是武者真元所产生的力道，它对应武者修武的聚元体系。
神之力指的是武者神识所产生的力道，它对应是的武者的神元体系。世称神识体系。
精气神三力，无论哪一种达到高深之处，均可逆乱苍天，毁天灭地。
精气神三种体系，每一种体系都博大精深，均可达武之极。穷武者一生也难以穷尽。故此，武者大都侧重其中一种体系，能兼修两种而有成就者，堪称不世之才，这样的武者战力彪悍，所向披靡。
而想三种体系兼修，并有所成就，难！难！难！正所谓人力有时穷，贪多嚼不烂。兼修过多，反而容易顾此失彼。初始或许光芒万丈，但最后往往暗淡无光，消失在历史的长河之中。但如果能有所成就，必然震古烁今，一骑绝尘，成无上之人。
看到这里，风铭感慨地叹息一声。这里所的修武知识，已远远超出了风云大陆的认知范畴。
风云大陆的修武就好比学走路的孩童一般，处于蹒跚起步的阶段，对于修武更是懵懵懂懂。风云大陆的武者走的是聚元体系，罡元体系只会一鳞半爪，神元体系则是空白。在罡元体系上即便有那么一二个有所成就者，靠的也是天赋异禀。由此可见，风云大陆武道之落后。
《武道总纲》接下来对三种体系作了介绍。
炼体也即修炼罡元，也就是武者的皮肤、肌肉、骨骼、器脏的能量化过程。高深的炼体武者身体各个部位充满了庞大的能量，爆发出来的战力极为彪悍。
一般而言，同级之中，聚元体系的武者不是罡元体系武者的对手。但两种体系各有优劣。聚元体系的武者进步快，战力稍弱，而罡元体系的武者进步慢，战力彪悍。
聚元体系的武者吸取天地元气，炼化后形成真元，存储丹田之中，而炼体体系则将天地元气“逼进”身体各个部位。而身体远比一个丹田复杂得多。
而在炼体体系中，有两类不属于“逼”的范围，那就是妖兽和天赋异禀的武者。这两类身体本身就能吸收天地元气，这是上苍赋予他（它）们的本能，而其他武者没有这个优越的条件。所以，同级的妖兽要比同级的聚元武者可怕得多，它们身体的各个部位都能存储能量，这就比仅凭一个丹田存储的能量庞大得多。
没有天赋异禀的武者要走炼体这条路，就要靠“逼”，而“逼”所带来的是无比的痛苦。所以，对一般的武者而言，炼体是一条伴随着痛苦的路，并且效果不佳，非心性坚韧者难以承受。这也导致在炼体上有所成就者，除了那些天赋异禀的之外，并不是很多。
许多武者即便在初期选择了兼修炼体和聚元两种体系，到最后都被迫放弃炼体体系而专攻聚元体系。
神元体系是三种体系中最神秘莫测的一种体系。这种体系的武者堪称恐怖，杀人于无形之中，让人防不胜防。
武道十境中，武者从最初的具有初步的神识，再到神海，最后进化到神婴。
神识部位是武者最为脆弱的部位，一旦神识受到攻击，轻者终生不愈，重者痴呆，更甚者只剩一个躯壳。
也正是因为其脆弱，轻易不敢去触碰，所以，武者对它的了解和认知是最为少的，但也有一些种族对它颇有研究，这样的种族是很恐怖的。而其他的武者只能是在破境时靠天赐或一些天材地宝，来增强神识。
对于神元体系，《武道总纲》里叙述的文字并不多，就连《武道总纲》的作者也坦言承认对这一块认知不足，并深感遗憾。
《武道总纲》的作者虽坦诚出自己对神元体系认知不足，但他也自豪地出自己的神识并不弱。他有此成就，得益于阵阵机缘巧合和蛮干。
他机缘巧合地得到了“彼岸之花”，又在机缘巧合下中那一特有种族的破神针未死，又在机缘巧合下找到了利用破神针霸蛮的修炼神识的方法。这其间透着诸多侥幸，可谓洪福齐天！只有其间哪一个环节出纰漏，他早就消散在天地之间了。而那一此的经历也是他一生中最为凶险的经历之一，让其记忆深刻。
风铭看到这里，对于《武道总纲》这部宝典是出自“酷刑老祖”这一已是确切无疑。典籍中提到的“彼岸之花”和“破神针”，现在就在风铭手上，而“破神针”是“酷刑老祖”亲手交给他的。
《武道总纲》出自“酷刑老祖”，那么“酷刑老祖”的境界就不仅仅是武神境，因为《武道总纲》中把武道十境的武者比作尘埃。“酷刑老祖”的境界高得不可想象，这给风铭的压力够大的，他想和“酷刑老祖”掰扯清楚一些事情，也不知道要等到什么时候去了。
在武神境之上还有很多境界，《武道总纲》中并没有提，也没必要提。对于一个连武神境都破不了的大陆，提那些纯属废话。
至于像“酷刑老祖”这样恐怖的存在，为什么窝在鸟不拉屎的风云大陆，风铭很好奇，不过，他暂时找不到答案。
至于“酷刑老祖”为什么不让风云大陆的武道繁荣昌盛起来，风铭感到很困惑。像“酷刑老祖”这种恐怖的存在想要风云大陆武道文明昌盛，实在是太简单了，但他不仅没这样做，反而让整个大陆陷入无休止的混乱之中。这让风铭有太多的不解。
风铭对“酷刑老祖”的情感很复杂，当明确了《武道总纲》是出自“酷刑老祖”之手时，心情就更复杂了。不过，就现在而言，风铭也只能将自己那复杂的心情按捺在心底深处，他连“酷刑老祖”的项背也望不到。
而接下来闪现的文字，让风铭再次跳了起来。
“奇门炼体术！”
五个金光灿灿的大字出现在风铭的神海里。
“奇门炼体术”是一部无上炼体奇功的奠基篇，武道十境有此奠基篇已足够。
三奇即乙、丙、丁，对应武者上、中、下三个丹田，又称天、人、地丹田。上、下丹田武者自然开启，但中丹田的开启，困难重重，艰难无比，非大机缘难以开启，稍有不慎，便会身死道消。
中丹田在人体的心脏部位，而心脏部位和上丹田的神识部位一样，是人体最为脆弱的部位。中丹田的开启是修炼“奇门炼体术”的入门资格，这个丹田的开启必须借助外力，自己强行开启必死。慎之！慎之！
风铭的中丹田借助金之力已然开启。实质上，风铭体内还开启了一个丹田，那就是借火之力开启了膻中穴部位的丹田。
看到这里，再对照自身的情况，风铭苦笑连连，他的路恐怕“酷刑老祖”早就出手干预了，“酷刑老祖”正一步步把他往《武道总纲》里所提到的路引。
这让他很不舒服，也没有一成就感。这源自于他心里对“酷刑老祖”始终有抵触感，至尊戒和酷刑老祖绝对有千丝万缕的关系。他的家族变故，他既归咎于自己，也归咎于仇敌，也归咎于“酷刑老祖”。
但无论如何怪罪，就以他现在的情况而言，他没有选择的余地，他只能按“酷刑老祖”给他设定的路走下去。
“奇门炼体术”确实是一门奇攻，其思路匪夷所思。“奇门炼体术”人门之后，也就是中丹田开启之后，在修炼上可以用神奇来。
以上丹田的神识为引，引导下丹田的真元进入中丹田，然后再将中丹田内的真元逼入身体的各个部位，以达到炼体的效果。
大多炼体术是从外而内熬炼身体，而“奇门炼体术”则反其道而行之，从内而外熬炼身体，这种方式对身体的各个部位进行熬炼，无一遗漏。比妖兽和那些具有天赋异禀的武者的炼体还要好，还要彻底，威力更大。创造此功法的人，仅凭这一功法，就足以在大千世界中独树一帜了！
但无论是从外而内，还是从内而外，过程都是极为痛苦的，如同万蚁噬体，久而久之，让人生畏。世间没有白白能够得到的力量，想获得多少，就要付出多少，这个道理在炼体上体现无余。
当身体达到一定是强度之后，就进入“奇门炼体术”的另一个阶段：开八门。
八门即休门、生门、伤门、杜门、景门、死门、惊门、开门。
开八门纯属蛮干，用生死破境丹，炽烈丹和真元珠在体内八门中一一硬轰，借轰开其中任何一门之际，将庞大的真元硬生生逼入身体各个部位。
其中的凶险和痛苦非言语所能形容，只要出现一丝差错，就会一命呜呼！这其间无论如何痛苦都不能昏过去，必须保持清醒，以掌控其间的各种细微情况，及时采取措施。一旦昏过去，必死无疑！
八门中开启一门，“奇门炼体术”登堂入室，实力暴涨，视同级如蝼蚁，越级打斗如同喝凉开水一样简单，八门全开，横扫武道十境武者。
八门中开启一门，“奇门炼体术”进入另一个层次，中丹田和开启之门相互呼应，自行吸取天地元气淬体。这时，武者逐步摆脱对下丹田的依赖。当然，也可将下丹田的真元注入中丹田炼体，但长此以往，会拖缓聚元体系的进境。八门中开启的门越多，自行吸取天地元气淬体的效果越好。
风铭看完“奇门炼体术”之后，把“酷刑老祖”当作了魔鬼，他起的“酷刑老祖”这个名字，还真是没一水分。
“怪不得”那死老头听到‘酷刑老祖’的名称后会欣然接受，纯粹就一变态，尽弄些没**的功法出来。”风铭咬牙切齿地骂道。
三种修炼方式：破神针，海纳百川吞天噬日功，奇门炼体术，每一种都把人往死里弄，稍有差池，就会一命呜呼。破神针的神识修炼让人痛不欲生，海纳百川吞天噬日功，奇门炼体术，修炼时不单让人痛苦万分，少有不慎，便会被送到阴曹地府里报到。
“变态狂！让人匪夷所思！”
风铭在骂的同时，又不得不佩服。
“酷刑老祖”是一个疯子，同时也是奇才。三种修炼方式，每一种都剑走偏锋，最后还巧妙的将三种修炼方式合在一起。他竟把无人敢涉足的三元同修，硬生生搬弄到一块，致使三元同修都有达到一定的高度的可能性。还真是奇才中的奇才，震古烁今！
按照他的思路，只要获得传承的人不中途夭折，不定还真能弄出一个震古烁今，无人能及的盖世强者出来。
而风铭显然是他选定的一个试验品之一。当然了，他也没强迫风铭非要走上这条路，毕竟这条路太过凶险，成功的概率有多高，天知道。
但风铭有选择的余地吗？